Dünya Diyabet Günü, her yıl 14 Kasım‘da dünya genelinde diyabetle mücadelede farkındalık oluşturmak, bu hastalığın yaygınlığını vurgulamak ve önleme konusunda toplumu bilinçlendirmek amacıyla kutlanır. Diyabet, dünya genelinde giderek artan bir sağlık sorunudur ve doğru bilgi, erken teşhis ve sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleriyle yönetilebilir.

Diyabet Nedir?

Diyabet, vücudun insülin hormonunu düzgün bir şekilde kullanamaması veya yeterli üretememesi sonucu ortaya çıkan bir metabolik hastalıktır. İki ana türü vardır:

Tip 1 Diyabet, genellikle genetik bir faktörle ilişkilidir ve pankreasın insülin üretme yeteneğini kaybetmesiyle karakterize olup sıklıkla çocuklarda ve gençlik yaşlarında ortaya çıkmaktadır.

Tip 2 Diyabet ise genellikle yaşam tarzı faktörleri, obezite ve genetik etmenlerle ilişkilidir.

Diyabetin Küresel Tehdidi

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, dünya genelinde yaklaşık 463 milyon insan diyabetle yaşamaktadır, ve bu sayının 2045 yılına kadar 700 milyona çıkması beklenmektedir. Bu rakamlar, diyabetin küresel bir sağlık tehdidi olduğunu göstermektedir. Diyabet, kalp hastalığı, böbrek sorunları, körlük, sinir hasarı ve diğer birçok ciddi sağlık komplikasyonlarına neden olabilir.

Sağlıklı Yaşam Tarzı Değişiklikleri ve Eğitim ile Diyabet Riskini Azaltmak

Diyabetin yaygınlaşmasını engellemek veya kontrol altına almak için sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri önemlidir. Dengeli bir beslenme , düzenli egzersiz, stres yönetimi ve sigara veya alkol içmemek, diyabet riskini azaltmanın etkili yollarıdır.

Dünya Diyabet Günü, diyabetle yaşayan bireylerin desteklenmesi, toplumda farkındalığın artırılması ve bu önemli sağlık sorununa karşı küresel bir mücadelede birleşmemizi sağlar. Her birimiz, sağlıklı yaşam tarzı seçimleri yaparak, bilinçli bir şekilde beslenerek ve sevdiklerimizi bu konuda bilgilendirerek, diyabetle mücadelede bir adım atmış olabiliriz.

Bu 14 Kasım’da, birlikte diyabetle mücadelede bir fark yaratalım!

Turgut ARŞAN
Diyetisyen – Elite Hospital

Randevu İçin Bize Ulaşın:

Telefon Hattı: 0392 444 3548 (ELIT)

İletişim Formu: https://www.elitenicosia.com/iletisim/